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体育教案-健康在心理—心理健康与身体健康

[07-31 03:05:07]   来源:http://www.67jx.com  高中体育教案   阅读:8416

概要:体育教案-健康在心理—心理健康与身体健康课型:理论 课时:1教学内容:健康在心理教学任务:1、初步学习、理解健康的完整概念,掌握心理健康的基本内涵 2、确立保持与增进身心健康的正确态度与行为方式教学重点:心理健康的基本内涵教学难点:理解心理健康和身体健康的关系教学过程(www.3edu.net):导入:各位同学,人们对健康的理解往往是不同的,有人认为没有病就是健康,这种理解是不全面的,还有人认为没有疾病,身体强壮就是健康,这种理解稍微进了一步,但依然不够完整,今天我们就一起讨论一下健康的话题:一、健康的概念:世界卫生组织的健康概念:在身体上、精神上和社会交往中保持健全的状态二、心理健康l 健全的精神状态是指心理方面的良好状态l 心理健康所共有的特点(包括的内容)1、 自我控制的能力2、 能正确对待外界的影响3、 保持内心平衡的满足状态 三、身体健康和心理健康的关系:

体育教案-健康在心理—心理健康与身体健康,标签:高中体育课教案,高中体育耐久跑教案,http://www.67jx.com

体育教案-健康在心理—心理健康与身体健康

课型:理论                         

课时:1

教学内容:健康在心理

教学任务:1、初步学习、理解健康的完整概念,掌握心理健康的基本内涵

          2、确立保持与增进身心健康的正确态度与行为方式

教学重点:心理健康的基本内涵

教学难点:理解心理健康和身体健康的关系

教学过程(www.3edu.net):

导入:各位同学,人们对健康的理解往往是不同的,有人认为没有病就是健康,这种理解是不全面的,还有人认为没有疾病,身体强壮就是健康,这种理解稍微进了一步,但依然不够完整,今天我们就一起讨论一下健康的话题:

一、健康的概念:

世界卫生组织的健康概念:在身体上、精神上和社会交往中保持健全的状态

二、心理健康

l      健全的精神状态是指心理方面的良好状态

l      心理健康所共有的特点(包括的内容)

1、              自我控制的能力

2、              能正确对待外界的影响

3、              保持内心平衡的满足状态

       三、身体健康和心理健康的关系:

        身体健康是心理健康和社会交往健全状态的物质基础,一个人若是健康欠佳或是疾病缠身,会或多或少地影响心理和社会交往两个方面。同样,如果心情不好,社会交往不正常或在群体生活中关系紧张,也会在一定程度上影响健康

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