概要：四、父母一定不要站到孩子的对立面，要让孩子感觉父母是和自己一个阵营的，这样，他就不会因为反感你，而故意在你面前做出垂头丧气、爱搭不理、拖拖拉拉等行为，从而因为你的态度而影响了他的学习。从你的叙述就可以看出，孩子有事情不愿和你说，而更愿意和同学交流，也是因为这个原因。三、家长如何帮助孩子克服焦虑、浮躁情绪的对策部分的孩子特殊是文科班的女生在考前特会表现出情绪焦虑、浮躁情绪的的状况。那么，其实在考前适中的焦虑水平反映了学生对学习积极认真的态度和注意力集中的程度。这种焦虑水平可以调动身心能量，使学习的高兴性速度与学习效率都有所增强，因此适度的紧张或称为适度的焦虑水平对学习是有利的。所以家长发现孩子有一些焦虑但强度不是很大，不影响学习时不必过于担心。www.67jx.com但是随着高考的逼近，高三学生的心理压力越来越大，尤其是成绩中下的一些学生，他们会整日的烦躁不安，忧心忡忡，萎靡不振，精神上疲劳不堪，学习上经常不能安下心来，进入不了学习的状态，对知识的学习不能深入，情绪随着每次的考试成绩波动。一位家长说她读高三的女儿，最近总是莫名其妙的向她乱发脾气，焦
中学高三年家长会阅读材料,标签：家长会发言稿,小学家长会发言稿,http://www.67jx.com四、父母一定不要站到孩子的对立面，要让孩子感觉父母是和自己一个阵营的，这样，他就不会因为反感你，而故意在你面前做出垂头丧气、爱搭不理、拖拖拉拉等行为，从而因为你的态度而影响了他的学习。从你的叙述就可以看出，孩子有事情不愿和你说，而更愿意和同学交流，也是因为这个原因。
三、家长如何帮助孩子克服焦虑、浮躁情绪的对策
部分的孩子特殊是文科班的女生在考前特会表现出情绪焦虑、浮躁情绪的的状况。那么，其实在考前适中的焦虑水平反映了学生对学习积极认真的态度和注意力集中的程度。这种焦虑水平可以调动身心能量，使学习的高兴性速度与学习效率都有所增强，因此适度的紧张或称为适度的焦虑水平对学习是有利的。所以家长发现孩子有一些焦虑但强度不是很大，不影响学习时不必过于担心。
www.67jx.com但是随着高考的逼近，高三学生的心理压力越来越大，尤其是成绩中下的一些学生，他们会整日的烦躁不安，忧心忡忡，萎靡不振，精神上疲劳不堪，学习上经常不能安下心来，进入不了学习的状态，对知识的学习不能深入，情绪随着每次的考试成绩波动。
一位家长说她读高三的女儿，最近总是莫名其妙的向她乱发脾气，焦虑烦躁，情绪不稳定，对学习自己整天又着急又学不进去，一会看语文，一会看政治，一会又看数学，频繁更换学习科目，哪科也没有真正看进去，整天唉声叹气，还总是埋怨家长干扰了她的学习，家长喝水时发出声音，孩子都觉得烦得不得了，弄得家长在家里提心吊胆，唯恐招惹了孩子。
像这位家长的孩子就是由于高考压力过大而表现出了对学习高度的紧张和焦虑。高三学生产生焦虑暴躁情绪一般有以下三个主要原因：
（1）对高考有过高的期望，超过了自身的实际水平。
（2）把高考作为自己唯一的出路和目标，这种压力超过了自身的承受能力。
（3）复习的广度和深度逐渐扩展，并且复习时间相对紧张。
高三学生焦虑紧张的心理状态会严峻干扰学习过程和效果，并对他们的身心健康产生消极的影响，这个时候就需要家长及时帮助孩子进行心理调整。
家长可以从以下几个方面来帮助孩子稳定情绪、平和心态：
1、家长要用积极乐观的心态影响孩子
家长天天和孩子生活在一起，彼此心态、情绪相互影响，所以我们家长要有意识的用积极乐观的心态去影响孩子。比如：当孩子自卑、愁苦的时候，家长要用真诚积极的语言鼓励安慰孩子：“虽然你以前的基础不太好，但是爸爸已经看到你这阶段很努力的学习，确实掌握了很多以前遗留下来的知识点，不要急，爸爸相信你继承这样坚持下去，一定能赶上来的”；“你在爸爸心目中一直都是最棒的，爸爸一直很欣赏你解决困难的勇气，相信这次学习上的困难你一定会解决的，爸爸愿意帮助和支持你。”家长始终能给孩子鼓励和信任，这是给孩子巨大的精神支持，孩子能真心感受到父母对自己的爱，产生强盛的克服困难的心理动力和勇气。孩子在父母的理解和强盛精神鼓舞下，能更快、更勇敢地克服困难，找回学习上的信心。
2、准确地进行自我评价
形成孩子情绪焦虑暴躁的另一个主要因素是孩子过低的自我评价。孩子在面临高考时，如果总是看到自己的不足，就会形成自卑的心理，这种自卑的心理让孩子在学习上没有自我的控制感，总是觉得自己不如别人，看到别人学什么、什么时间学、怎么学，他也跟着人家学，宁可相信别人，也不相信自己，这样在学习上盲目地跟着别人跑，自己在学习上没有主要思路，弄得自己很慌乱而学习上又没有什么起色。
我们知道学习上要找到适合自己的学习方式和学习方法才能使成绩提高，而简朴的模仿和跟随他人是无效的。所以家长有必要让孩子客观正确的看待自己，要看到自己在学习上的不足，更要帮助孩子寻找在学习上有什么优势，在哪些科目上有提高的可能。经过这样细致客观的分析，就会消除孩子的自卑心理，他们可以更客观的看待自己，心理更能明确自己应该怎样扬长避短，在学习上从哪些科目的哪些知识着手，采用什么样的学习方式更适合自己等。
高三的孩子他们受神经系统的发展和生活经验的限制，他对自我的分析能力还是有限的，所以我们家长要主动帮助孩子客观冷静的对待自己和学习，消除忙乱和焦虑的情绪。
3、学习是一个积累到释放的过程，不能急功近利
很多学生在学习上都急功近利，这个月觉得自己对学习投入了很多的时间和精力，下个月就要求成绩一定要有明显的进步，如果短期内看不到成效就灰心丧气，不再坚持或容易的否定自己。学习是一个从积累到释放的过程，是将知识转化为能力的过程，学习效果的显现总是滞后于对知识的积累，是需要一个过程和时间的。所以家长要让孩子明白这个道理，不要轻易的否定和怀疑自己，而是需要鼓励孩子继承坚持和努力。