概要： 1．专项准备活动（头部、颈部、体转、体侧、腹背、弓步、侧压、膝关节、手指、脚踝）2．其目的是为了热身，活动身体的各个关节3．图略 XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX T1． 组织学生站好队形2． 教师在队伍前方领操1． 在老师的组织下迅速站好队伍2． 认真做好徒手操3． 与老师口令协调配合，动作协调一致 6到8分钟 1 小 上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] 下一页
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1．专项准备活动（头部、颈部、体转、体侧、腹背、弓步、侧压、膝关节、手指、脚踝）
2．其目的是为了热身，活动身体的各个关节
3．图略
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
T
1． 组织学生站好队形
2． 教师在队伍前方领操
1． 在老师的组织下迅速站好队伍
2． 认真做好徒手操
3． 与老师口令协调配合，动作协调一致
6到8分钟
1
小
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