概要：8’图形跑喊出相应的图形名称1、按教师指示跑出图形；2、自创图形跑；两个小组集体主义精神技术运用能力合作能力。八7’定时跑计时并鼓励学生1、按自身情况进行定时跑，2、自我评价。同上组织意志品质培养，保健指导提高有氧耐力九4’身体恢复1、放音乐2、口令揭示动作在音乐声中随教师提示完成动作四列横队音乐消疲自我保健能力器材录音机一台；篮球41只；球筐4只。预计心率曲线（略）练习密度约为：28--31%上一页 [1] [2] [3]
体育教案－高一篮球课,标签：高中体育课教案,高中体育耐久跑教案,http://www.67jx.com8’
图形跑
喊出相应的图形名称
1、按教师指示跑出图形；
2、自创图形跑；
两个小组
集体主义精神
技术运用能力
合作能力。
八
7’
定时跑
计时并鼓励学生
1、按自身情况进行定时跑，
2、自我评价。
同上组织
意志品质培养，保健指导
提高有氧耐力
九
4’
身体恢复
1、放音乐
2、口令揭示动作
在音乐声中随教师提示完成动作
四列横队
音乐消疲
自我保健能力
器材
录音机一台；篮球41只；球筐4只。
预计心率曲线（略）
练习密度
约为：28--31%