概要:×××××××××××× 30米 情景:模拟消防队员快速通过,练习高抬腿和后蹬跑休息调整1、 引导学生思考影响快速跑的因素,总结动作要领2、 引导学生针对自身,自学自红,提高动作技术4’上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] 下一页
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情景:模拟消防队员快速通过,练习高抬腿和后蹬跑
休息调整
1、 引导学生思考影响快速跑的因素,总结动作要领
2、 引导学生针对自身,自学自红,提高动作技术
4’
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