概要： 20’稳定情绪、恢复身心一、放松活动柔软操：《在那遥远的地方》 二、总结本课练习情况，宣布下节课内容，提出更高要求。 三、师生再见，下课，收还器材。组织：体操队形教法：稍闭双眼，在教师提示下做一些柔软的动作。要求： 在优美的节奏中，完成身心的完全放松。组织： Δ要求：注意力集中，认真听讲。4’作业设计作业：创编由三个或三个以上的基本步法组成的组合动作两组。要求：动作变化自然，上肢与下肢动作协调。上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] 下一页
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20’
稳定情绪、恢复身心
一、放松活动
柔软操：《在那遥远的地
方》
二、总结本课练习情况，宣布下节课内容，提出更高要求。
三、师生再见，下课，收还器材。
组织：体操队形
教法：稍闭双眼，在教师提示下做一些柔软的动作。
要求： 在优美的节奏中，完成身心的完全放松。
组织：
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Δ
要求：
注意力集中，认真听讲。
4’
作业设计
作业：
创编由三个或三个以上的基本步法组成的组合动作两组。要求：
动作变化自然，上肢与下肢动作协调。
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