概要：段 ①头部运动 ⑤体侧运动 4 5 组织：呈散开四列体操队形。②上肢运动 ⑥体转运动 × 教法：口令下师生同练。③踢腿运动 ⑦全身运动 8 要求：舒展有力、准确、到位。④压腿运动 ⑧跳跃运动 拍 徒手操后宣布分组，男生先快速跑，女生先技巧，十六分钟后换 项教师重点辅导技巧组，巡回指导。 四、肩肘倒立（女） 组织：教学重点：举腿伸髋，两肘内夹 教法：建 难点：伸髋展体后的垂直平衡。 ①讲解示范，由易到难，逐步掌握。立 保护帮助：（略） ②练中讲、讲中练，以练为主。概 练习一、直立夹肘，撑背。 2 ③师生示范对双讨论，分析错误，在练习中提高，念 练习二、后倒滚动举腿，两 3
体育教案－华夏中学初一年级体育课教案,标签：初中体育课教案,初中体育游戏教案,http://www.67jx.com②上肢运动 ⑥体转运动 × 教法：口令下师生同练。
③踢腿运动 ⑦全身运动 8 要求：舒展有力、准确、到位。
④压腿运动 ⑧跳跃运动 拍 徒手操后宣布分组，男生先快速跑，女生先技巧，十六分钟后换 项教师重点辅导技巧组，巡回指导。
教学重点：举腿伸髋，两肘内夹 教法：
立 保护帮助：（略） ②练中讲、讲中练，以练为主。
概 练习一、直立夹肘，撑背。 2 ③师生示范对双讨论，分析错误，在练习中提高，
念 练习二、后倒滚动举腿，两 3 建立良好的体操意识。
、 肘压垫，伸髋。 16’ ④语言激励，愉快教学。
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